Les Relaxations

Initient à l'apprentissage du lâcher-prise, sous forme de séances de relaxations habillées allongées, assises ou debout, pour détendre complètement le corps.

 

Relaxations Dynamiques

En position debout, assise, ou allongée, vous effectuez des exercices corporels simples et à la portée de chacun, à un rythme respiratoire particulier.

Relaxations Sensorielles

Votre corps est complètement détendu, mais votre esprit est très conscient de tout ce qui se passe en vous. 

 


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Horaires d'ouverture :

Tous les jours de 10h à 20h

Nocturne tous les jours de 20h à 22h et Dimanche :

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20, rue Jacques Prévert - 31520 RAMONVILLE ST AGNE PORT SUD